Havermelk

1 liter

INGREDIËNTEN

• 50 gram haver
• 1 liter water
• 2 Medjoul dadels

BEREIDEN:

Week de dadels in een bakje met water.
Doe de haver en dadels in de blender.
Voeg 1 liter water toe.
Blender 3 minuten op hoge snelheid.
Giet alles door zeef en kaasdoek in een fles.
3 dagen houdbaar in de koeling.